Schnitzel

ohne Fleisch

Frische Rezeptideen

Für fleischfreie Tage.

Zubereitung

Schnitzel aus dem Folienbeutel nehmen. Natur zubereiten oder mit einer Panade Ihrer Wahl in heißem Pflanzenöl schwimmend beidseitig goldbraun backen.

Zutaten

Kräuterseitlinge* 77 %, gekochter Reis* (Wasser, Reis*), getrocknetes Hühnerei-Eiweiß*, Rapsöl*, Salz, Gewürze*

* aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Allergene: C (Ei)

Durchschnittliche Nährwerte

pro 100 g

  • Energie 391 kJ / 93 kcal
  • Fett 3,3 g
  • davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
  • Kohlenhydrate 6,7 g
  • davon Zucker 1,6 g
  • Eiweiß 8,9 g
  • Salz 1,6 g